В студиото на “Социална мрежа” говорят психотерапевтът Любомира Манчева и журналистът Милена Янинска. ЛИНК КЪМ ВИДЕОТО

Защо понякога се обръщаме към храната, когато чувстваме стрес, тъга или напрежение? Как можем да правим по-осъзнати избори, когато емоциите ни влияят върху храненето.  https://bnt.bg/f/video/o/325/6bbb4e73c6438bf9d05779e50bf62b86.mp4

Любомира Манчева е психотерапевт, преподавател по психодрама, хипнотерапевт и обучител.  С нея изясняваме как новите вредни навици и субстанции влияят върху младежкия организъм и психика. Не […]

Знаете ли коя е причината японците изобщо да не ги е грижа за излишни килограми (от наднормено тегло страдат едва 3%); децата им да не пропускат […]

Пробиотичните храни са предназначени да поддържат „добрите“ чревни бактерии и да насърчават цялостно нашето здраве. Затова  можем да ги срещнем във всяка култура. В нашите черва има […]

Нашите творчески проекти с фокус върху човешкото здраве се базират на концепцията „Темперамент“, която обединява физическото, емоционалното, менталното и социалното здраве. Проектите включват създаването на пробиотични […]

Важно е да не принуждаваме децата да се хранят. Да внимаваме кога се случват междинните хранения, тъй като могат да заместят основното хранене. Да избягваме, докато […]